Studio 51 A.S.D.
080 321 3168
Sito in arrivo · Nuova sede
STUDIO 51 A.S.D. è uno spazio dedicato al movimento e al benessere, nato dall’evoluzione de Il Terzo Paradiso e oggi nella nuova sede di Via Cardassi 51, Bari.
Le nostre discipline
Un metodo di allenamento svolto sul Reformer, un macchinario che, attraverso un sistema di molle e resistenze, permette di lavorare in maniera completa e controllata su forza, postura, mobilità, equilibrio e consapevolezza del corpo.
L’allenamento è adattabile alle caratteristiche e al livello della persona.
Una disciplina basata su movimenti fluidi, tridimensionali e circolari, coordinati con la respirazione. Attraverso attrezzature specifiche, il metodo lavora sulla mobilità della colonna, coordinazione, forza e libertà di movimento.
Un approccio dinamico e armonioso.
Il nostro obiettivo è creare un luogo in cui allenamento, cura del movimento e benessere possano incontrarsi, all’interno di uno spazio accogliente e contemporaneo.
Contatti
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